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■2012年11月の書き込み
書き込み数は3件です。
2012年11月23日(金) 
散歩の途中
ところ、どころで、野鳥の為に幾つか実を残した、柿の木を
見かけます。
野鳥がついばんで皮だけが残った柿を見上げると…
寒々しく
寂しげです。

昨日は知人に
森町の次郎柿を頂きました。
さすがに、甘くて美味しかったです。

柿はビタミンCが豊富でミカンの、およそ二倍との事です。
風邪予防には
効果的ですが
消化が悪いので食べ過ぎには
注意をしたいと思います!

インフルエンザの予防注射を
先日、しました。
65歳以上は
千円です。
有り難いです。
お互い様
風邪を引かない様に気をつけましよう(^o^)/。

閲覧数159 カテゴリ日記 コメント10 投稿日時2012/11/23 09:44
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2012年11月18日(日) 
固い物を食べると奥歯が鈍痛がしていましたが…まーちゃさんのコメントに「丁寧に磨けば治りますよ!」のアドバイスを頂いてから丁寧に磨いているせいか…大好物の柿が食べられる様になりました。まーちゃさん
有り難うございます。

食後三分以内に歯間ブラシも使い三分間、磨いている内に習慣になりました。
ある先生が
「人生は一言で言えば習慣です。
習慣は繰り返さた運動です。
良い習慣を身体に覚え込ませればいいのです」と書いてありました。

さあ!
この次は何を
習慣にしようかなあ~(^o^)/

閲覧数145 カテゴリ日記 コメント10 投稿日時2012/11/18 09:44
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2012年11月11日(日) 
今日は「介護の日」です。
「いい日、いい日」と覚えやすく、親しみやすい語呂合わせが特徴で決められた日だそうです。
以前は何かをしてあげるのが介護でしたが…
今は心を鬼にして自分でやるように仕向けるのが介護だそうです。

昨日は実家の兄の傘寿のお祝いをしました。

兄は日焼けした真っ黒な顔で
ニコニコしながら「百歳まで生きたいなあ…」と言っていました。
健康に気をつけて長生きして欲しいと思います(*^_^*)

閲覧数142 カテゴリ日記 コメント10 投稿日時2012/11/11 09:15
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