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■2015年7月の書き込み
書き込み数は3件です。
2015年07月27日(月) 
過日の新聞に…
「近年、運動ではない日常の身体活動から生じるエネルギーの量のことを
NEAT(ニート)といい、特に糖尿病やその予備群と呼ばれる人たちの生活のあり方に関連して提唱されている。
日常のこまごまとした動作から生じるエネルギーのことを指します」とありました。


嬉しい記事です!

今朝は風があって涼しいので…一階から三階までの廊下と階段を磨きましたあ!

「老化現象、論ずるよりも
老化防止は廊下拭け」


スイカの飾り切りです(^O^)


閲覧数292 カテゴリ日記 コメント14 投稿日時2015/07/27 13:23
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2015年07月19日(日) 
愛犬れいなは角膜炎のために
エリザベスカラーをつけていましたが…
やっと、外れました。

目薬を1日に6回、点眼するのですが
しみるのか?嫌がるので悪戦苦闘です!

そこで
階段に座らせて目線で目薬を見せて「れいなちゃん、目薬をさそうね~。きれい、きれいなるよ~。」と
よく言い聞かせましたら、おとなしく応じてくれました。

やみくもに点眼するのではなくて、よく言い聞かせれば犬でも分かるんですね~(*^m^*)


過日の新聞に…
「犬が飼い主を見つめ、飼い主が応じてなでたりすると
お互いの体内に安心を感じるホルモン、オキシトシンが増加する
人間の赤ちゃんと母

閲覧数300 カテゴリ日記 コメント8 投稿日時2015/07/19 15:51
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2015年07月09日(木) 
6月14日に連れ合いを亡くしたつばめさんは
翌日から夕方になると巣に戻って来て
連れ合いを待っている様子でしたが…
5日前より、諦めたのでしょうか?戻って来ません。
新しいパートナーを見つけて子育ての姿を見せて欲しいものです(祈)


知人にミニトマトを沢山、頂いたので
冷凍して食べました!
ヒンヤリ、冷たくて美味しかったです。

医師が必ず食べる食べ物は…
1位はトマト、2位は糸引納豆、3位はヨーグルトとの事です。

トマトは栄養価も高く夏バテや熱中症の予防や
紫外線対策の強い味方だそうです!

いっぱい食べて元気に過ごしましょうo(^-^)o

閲覧数278 カテゴリ日記 コメント10 投稿日時2015/07/09 10:47
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