先日、嫁さんの両親の引っ越しのお手伝いを
しましたら、たちまち膝が痛み出しています。

叔母から「７０代になると急にに体力気力が落ちるわよ」と脅かされていましたが…
つくづく、叔母の言った事が感じるこの頃です。
何をするにも、億劫になったり体力がなくなりました。

しかし、周りを見渡すと８０代で車を乗りこなし
図書館に通っているかた…
体操教室で汗を流している、お元気な方も少なくない。

新聞のかたすみに…

「光齢者とは齢を重ねた経験と知恵が輝く年代になり
高齢をプラスに捉えて生き生きと楽しむ人」とありました。


私も膝痛などに嘆かず