ランニングのつもりのウォーキングを始めてかれこれ時間が経ちますが、ここ最近は雨のためお休み中。
そろそろ、体を動かしたくてたまりません（－－；

以前では考えられなかった、ランニングの本などを読みながら、へ～ほ～～とうなずいているのですが、骨盤の動かし方というのはいまいち分からない（－－）

体験してみれば、分かるのかと思うのですが、
今日も雨・・・。

早く晴れないかな～。
（ちなみに、雨の日も走れるほどの気力はありませんorz）