私の勤めているデイサービスでは菊川市の業務委託を受け毎週木曜日「はつらつ教室」を1時間程開催してます。筋肉を鍛える運動、呆け防止の為のスクエアステップをしたりします。このスクエアステップはステップの順番を覚え手拍子に合わせステップするわけですが皆さんむきになり楽しくやってます。