2017年01月31日(火) 
痛風はあれから収まってますが、少しでも足が痛いとあの地獄が始まるのではと恐怖で今は一生懸命予防をしてます。タンポポ茶をはじめ、プリン体の多い食べ物をやめ、毎日買い物がてらウォーキング、プリン体を抑えるアンセリンというサプリメントを食べ、ビールの飲酒量も減らしてます。さすがに今回の痛みはこたえて改善を頑張ってます!こうたは昼間は怖がって散歩してくれないのでウォーキングは一人なんです!
閲覧数186 カテゴリ日記 コメント0 投稿日時2017/01/31 19:08
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