2018年03月22日(木) 
 原因不明の間欠跛行(数分間しか立ち続けたり歩き続けたり出来ない)は良くなる兆しがないが、脚腰の萎えを防ぐだけのためのリハビリには通っている。
 3月16日(金)、あつみクリニックに行ってきた。

 雨。
 0944~1150「あいりーな」にて災害ボランティア・コーディネータ掛川の月例会。
 小雨。
 1204~1227丸亀製麺掛川大池店。かけうどん290円、野菜かき揚げ130円。
 小雨。
 1232~1320リサイクルショップPickUp。ガスレンジを買おうと思ったが、7560円~10800円で6台あったものの、5台は都市ガス仕様、リンナイRT33NJHはLPG仕様だったが点火の火花が止まらない不良品だった。東芝の26型受像機26RE2が17280円で出ていた。パナソニックのマッサージ器EV-2510を1296円で購入。
 殆ど、やんでる。1328発車。
 給油。出光・掛川アポロ・タウンスポット掛川。ハイオク43.60リットル6627円。228.0÷43.60≒リットル5.2キロメートル。
 1351~1405セブンイレブン上張店。煙草(メビウス・モード・ワン)10箱4400円。

 1408あつみクリニックに着。Pに他車なし。
 1430下車。
 1432玄関が開いた。
 受け付け。
 1433車に戻。
 1458下車。完全にやんでる、曇り。

 1500リハビリ室に呼ばれた、Ms.篠原。
 1502~1511脚腰ストレッチ。全体に、痛い。
 膝開き20回。
 尻揚げ20回。少し、しんどめ。
 1514~1516屋外歩行、Pを1周。
 1516リハビリ終了。

 1518終了。
 1520車に着。曇り。
 1525発車。

閲覧数132 カテゴリ日記 コメント0 投稿日時2018/03/22 00:14
公開範囲外部公開
コメント(0)
  • 次項有コメントを送信
    閉じる
    名前 E-Mail
    URL:
■プロフィール
ちゆきさん
[一言]
■この日はどんな日
ほかの[ 03月22日 ]のブログは、
■最近のファイル
■最近のコメント
■最近の書き込み