2018年09月28日(金) 
 原因不明のため抜本的治療策がない間欠跛行が悪化して、数分間も立ち続けたり歩き続けたり出来なくなっているが、脚腰の萎えを防ぐため“だけ”のリハビリには通っている。

 で、9月25日(火)に、整形外科あつみクリニックに行ってきた。
 連休明けは混むと予想されたが、水曜日は午後休診、木曜日はテレビの再放送を見るのと岡本クリニックに行く、金曜日は担当PTが休み、なので火曜日に行かざるを得なかった。当初は、午後の診療開始の15時より前に着く予定だった。
 尚、前晩に雑作業に時間を喰って、徹夜明けであった。就寝前の薬を呑まなかったので、昼間に著しく眠くなることはなかった。

 自宅を出たときは、雨で涼しめ。(Tシャツにハーフパンツは、少し薄着過ぎた)

 1343ファミリーマート千羽店に着、雨。煙草が切れてたので最初にコンビニエンスストアに行ったのである。
 DTIの無線WAN料金8月ぶん1516円。
 煙草(メビウス・ゴールド・ワン)10箱4400円。
 電子煙草プルーム・テックのカプセル(メビウス・ブラウン・アロマ)6箱2460円。
 10月から煙草が値上げになるので、煙草3カートン(30箱)13200円とプルーム・テックのカプセル3カートン(18箱)6270円を予約注文。9月27日以降に受け取り可能。此れに手間取ったのも、あつみクリニックに15時前に着けなかった一因。
 1413発車、雨。

 1424さわやか掛川インター店に着、雨。
 久しぶり(高額なので)の静岡県名物の、げんこつハンバーグランチ1166円。250グラムのラグビーボール状のハンバーグ・ステーキであり、菊川市が発祥で掛川市に2店舗がある「さわやか」の看板メニューである。(写真)
 少し、待たされた。あつみクリニックに15時前に着けなかった一因。
 食後、新ワカ末プラスA錠を2T。
 1525発車、雨。

 1527あつみクリニックに着、雨。
 P満車、待つ。15時前に着いていれば、満車はなかった可能性が大。
 1541駐車、雨。
 1542下車。
 受付、待合室はさして混んでなかった、リハビリ室は混雑。

 意外に待たされず、1553リハビリ室に呼ばれた、PT(理学療法士)Mrs.鈴木。
 1554~1602脚腰ストレッチ。あまり痛くない、前回の施術から日が浅いせいかも。
 仰向け寝で足先を抑えて貰い、手で抑えて貰う力に抗して、膝開き20回。問題なし。
 同じ姿勢で、尻揚げ20回。前回に続いて問題なし。
 雨のため、屋外歩行中止。
 1604リハビリ終了。

 1607終了。
 1609退出、雨。
 1612発車。

 1623カメラのキタムラ掛川中央店に着、雨。
 ワイド四つ切りプリント(中秋の名月)864円。
 1632発車、小雨。

 1636福田カメラが閉まってた。
 全日本写真連盟の10月例会用作品(彼岸花が3枚)を提出できなかった。後刻譚だが、帰宅後に問い合わせたら、翌26日の午前中に出して呉れとのことだった。翌日朝に提出した。
 やんでた。

 帰宅時、やんでた。

閲覧数152 カテゴリ日記 コメント0 投稿日時2018/09/28 05:33
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