2018年11月20日(火) 
 原因不明のため抜本的治療策がない間欠跛行は悪化し、数分間も立ち続けたり歩き続けたり出来なくなっているが、脚腰の萎えを防ぐため“だけ”のリハビリには通っている。

 先週は風邪でサボって仕舞ったが、今週は今日11月20日(火)に整形外科あつみクリニックに行ってきた。
 今日は良く晴れて、この季節としては特に暑くも寒くもない日であった。
 往路、西日が眩しい。
 1631あつみクリニックに着、晴れ。P混雑。
 受け付け。何故か、待合室は比較的すいてた。

 1712リハビリ室に呼ばれた、PT(理学療法士)Mrs.鈴木。
 先週は風邪でサボって仕舞った。
 1712~1720脚腰ストレッチ。腹筋が痛く、他は痛め。
 仰向け寝で膝を曲げて足先を抑えて貰い、手で抑えて貰う力に抗して膝開き、20回。今日も問題なし。
 同じ姿勢で、尻揚げ、20回。今日は問題なし。
 1722~1724屋外歩行、P一周。真っ暗。背筋は伸ばせなかったものの、途中休憩せずに歩き切れた。
 来週は他PT(Mrs.鈴木は明日から12月1日まで新婚旅行で休み)。
 1724リハビリ終了。

 1725軟便気味少量。
 1730終了。
 1734退出。
 1735車に着、真っ暗。
 1739発車。
 1757~1803ファミリーマート千羽店。煙草(メビウス・ゴールド・ワン)10箱4800円。

閲覧数27 カテゴリ日記 コメント0 投稿日時2018/11/20 23:02
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