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家庭教育学級だより「中央幼保園　簡単エクササイズ」
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2011年12月28日 15:51
中央幼保園家庭教育学級　忙しいお母さんのための簡単エクササイズ
（平成23年12月20日）

　平成23年12月20日に中央幼保園にて中央幼保園家庭教育学級の忙しいお母さんのための簡単エクササイズが行われました。

　カワイ体操教室の風間先生の指導でエクササイズを行いました。

▲簡単エクササイズの様子1

　リンパを刺激したら体の可動域が広がりました。

　目を閉じてまっすぐ歩くことにより体の歪みを見つけました。

▲簡単エクササイズの様子2
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