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■2010年10月の書き込み
書き込み数は3件です。
2010年10月23日(土) 

自転車に乗り出して早いもので8ヶ月(^^♪

乗り始めの頃に無謀にも挑戦し撃沈した小笠山へ行ってきました。当時は頂上付近を半分以上歩きました(汗;

今回は、上り始めに休憩を挟みはしましたが何とか自転車で通過できました(笑

下り途中でダム辺りから養鶏場辺りを通る道を探しながら下りましたが、くだりは気持ちよくって、曲がる場所が分からないまま、降りちゃいました(汗;

途中、k-hatさんと遭遇したので、下山後の休憩にこれ↓
47kcalで適度な腹持ち(笑


本日のコースはこちら↓

閲覧数980 カテゴリ日記 コメント4 投稿日時2010/10/23 14:43
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2010年10月15日(金) 
涼しくなって気持ちのよい季節なのでウズウズしていますw
お祭り明けの水曜日に小笠山に向かったら、途中で引き返す始末(汗;

久しぶりだったので登れません(涙;
仕方が無いので平坦を少し走って気分転換してきました(笑

週末は、お祭り関係の宴会のご予約m(__)m
来週になったらゆっくり走ろうと思います・・・


あ、そうそう、今日の宴会のお客様で「こちらに自転車バカがいるって聞いたのですが・・・」と声を掛けられました。

「はい、それ、私です(苦笑; でも、まだまだ扉を開けた?ぐらい?ですが・・・」


その辺でお会いしたときには、よろしくお願いいたしま

閲覧数387 カテゴリ日記 コメント0 投稿日時2010/10/15 21:57
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2010年10月01日(金) 
毎月単調で書き込みに飽きてきた?感じもする走行覚書ですが・・・(-_-;)

今月は、343.71km です。


登りの弱さを再認識(汗;
まぁ、とりあえず平坦アベレージ20km/hを目標にしてましたので、そんなにあれもこれも出来ませんからね(笑


先日も出た右足痛は、柔道やってる先輩に効いたりNETで調べたら、つま先を下げるときの筋肉の膝側の付け根部分らしい、右足のクリート位置が前過ぎるのかな~?とか、踵上げるぎてるなかな~?などと悩むもとりあえず様子見・・・


涼しくなるので、土方工業団地辺りを重めのギアでウロウロしようと思い昨日のんびりコースの確認を兼ねてウ

閲覧数955 カテゴリ日記 コメント2 投稿日時2010/10/01 00:42
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