昨日４日（火）は、暑さで夜に眠れなかったこともあり、しんどくて何もできなかった。運転も危険なので、外出せず。
　１０１５冷し中華（５７８円）。
　１６５０冷しとろろそば（５４８円）。
　１８１５スーパ

　今日も猛暑。自律神経失調で足が火照ることもあって、昼間は何もできなかった。
　２１時になって室温が３０℃まで下がり、ようやっと、ゆっくりと動けるようになってきた。

　昼間は何もできずと言ったが、実際

浜松市は遠鉄新浜松駅下の「はままちプラス」で2026年9月27日（日）11時～16時に詩丼改が開催されます。詩・短歌・俳句など詩歌の冊子・雑貨が販売され、ポエトリー・リーディングのオープンマイクがあるイベント、第9回