近場で旬なスポーツ施設のご紹介～

ハイジ — Tue, 09 Jul 2013 16:41:59 +0900

「ボルダリング」というスポーツをご存知でしょうか。

～ボルダリング(Bouldering)とは、フリークライミングの一種で2mから4m程度の岩や石を確保無しで登るスポーツである。（Wikipediaより）～

ボルダリングブームに乗って、全国のあちらこちらでクライミングジムが出来ているようですね。
県内にもいくつかあるみたいですが、
そのクライミングジムが4月、袋井にOPENしたんです♪
　　　　　　　↓ｺｺ
　http://www.planet-climbing.net/

で、先月、初体験してきました～

初めてなので、ルールや登り方を教えてもらって、指導者のおにいさんがお手本ですぃすぃすぃ～♪っと登ってくれて。

さて登り始めたら・・・なぬー、奥が深いぞ！
壁に対して身体の向きをどう変えていくか、腕の力だけじゃなく力を上手に身体に伝えて行くのがポイントみたい。
勿論、手は指定されているのですが、足も指定されると更に難しい。　
頭で考えてばかりで、ちっとも上に登れなくなってくる。
そのうち、腕の筋肉がプルプルして、わなわなが止まらない。

この日２時間ほどで、近年にないくらいの筋肉と体力を使い、
その後、全身の激しい筋肉痛と戦ったことは言うまでもありません･･

が、おもしろかった！
制覇できた時の達成感と、出来なかった時の悔しさはクセになります。
二の腕、背筋、お尻の筋肉あたりが鍛えられますね。月イチくらいで通おうかと思っています。

子供も出来るみたいです。親子で楽しめるので、雨の日の退屈しのぎにいかがでしょうか。

今更・・初日記

ハイジ — Thu, 21 Jun 2012 14:44:21 +0900

　　　　　

気まぐれで日記を書いてみようと思います。
もう書かないかもしれないけど。（笑）

私のプロフ写真は「低燃費少女ハイジ」のハイジです。
ちょっと前まで　日産「NOTE」のCMに出ていたアニメの主人公。

今でもYou Tube で見れるけど、超おもしろくて好きだった。

くだらないと言えばそれまでだけど・・
この手のゆるアニメが大好きなのだ

ここ最近のお気に入りゆるアニメは、毎朝「ZIP」で6：56～やってる「おはよう忍者隊ガッチャマン」。

　　

今朝のはコレね。
　　↓
http://www.ntv.co.jp/zip/mazinger/index.html

それから、ネットのみだけど「ヤイヤイ森のコミー」。
　　　
　　

私の一番はコレ。
　　↓
http://www.youtube.com/watch?v=PrY5cqY3sz8

ゆる過ぎる…　

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