いよいよ２月です。
マラソンシーズンも本格化してきました。

これから大会に出場される方も沢山いらっしゃるのではないでしょうか？

そこで…、出場にあたっての目標や意気込みを書き込んでください。

皆さんに表明することで、モチベーションもＵＰするかも。
応援メッセージももちろんＯＫですよ！

＞ほくろさん

撮影ありがとうございました。

このへんまでは元気だったんですが･･･。

後半は、声援に応える気力もなくなってしまいました。
撮影は３０キロまでに限ります。

参加者のみなさん、お疲れ様です。

明日は掛川新茶マラソンです。
お天気もよさそうですね。
気温が上がりそうなので、水分補給には注意しましょう。

出走予定の皆さん、頑張りましょう！
ボランティアやお仕事で、スタッフとして参加される皆さん、よろしくお願いします。<(_ _)>

管理人はサブ４めざして走ります！！

いよいよ週末は、掛川新茶マラソンです!!
今年も参加します!!
いつも通り、スタッフですけど♪（笑）
地元のマラソン大会なので、いつかは参加してみたい気持ちもありますが、
マラソン大会に参加させてもらっている身としては、
楽しんでもらえる大会のお手伝いができれば、OK!!です。

週末の天気も見てないですが、晴れるといいですね。
(晴れすぎないのも必要ですけど（＾＾））

T-dutchさん、ありがとうございます。
10kmの最後尾を颯爽と・・・歩いているかもしれませんが
ハーブの先頭集団の隣で映る可能性は高いですね（＾＾；
私らしい格好で走るつもりなので、ひょっとして・・と思ったら
たぶん私です。

さて
駿府マラソン初挑戦!!
雨模様になりそうですが、初雨ランを楽しんできます。
（実は、結構関門突破もビビッてますけど）

天気は心配ですね。
ハーフに出場したことがありますが（3年前だったかな？）雨に打たれて冷え切った体でゴールしたことが印象に残っています。
うまく走ってテレビに映ってくださいね。

あっ、うっ・・・10kmです（＾＾；
ハーフは、もうちょいですね。
いつもどおり、楽しんできます。
雨が降らなければいいのですけど。

＞のりさん

おぉ！ついにハーフですね。
＞ゆっくり走って…楽しみます
うん、いいですね。

怪我無く無事に走ってこれますように！

２０１２．３．４の駿府マラソンに参加します!!

今回の目標は、完走・関門突破。
記録よりも、ゆっくり走ってマラソンを楽しみます。
（関門突破もままならないかもしれない・・）

本日開催の【掛川・新茶マラソン】に参加します！！
今回は、走者じゃなくてスタッフとして。

走者として参加されるコミュ友もいらっしゃると思うので、
がんばってください。
ランナーの最後尾から応援しています♪

＞ほくろさん

激励ありがとうございます。

走ることを楽しんでこようと思っていますが、天気予報は「雨」です。
今まで小雨の中を走った経験は何度かありますが、本降りの中走るのは初めてなので、どうなることかと心配しています。着替えや荷物の保管など、雨の場合はいろいろ考えなくてはいけないのでたいへんです。すこしでも雨が小降りになることを祈っているところです。

駿河守さん こんばんはです。

駿府マラソン頑張って下さい。

参加人数が多いのでタイムより楽しんで走ってきて下さい。

今週末は、静岡市で開催される静岡駿府マラソンに参加してきます。

ちょっとお天気が心配です…。

森町で怪走したことに気をよくしてしまい、その後のトレーニング量ががた落ちだったりしますんで、お天気も悪いらしいので、ゆっくり走ってこようかとダメポモード全開です。

マラソンシーズン真っ盛り、レースに参加される方も多いかと思いますが、体調には十分に整えて頑張りましょう！

＞スロサイさん

遅スレで失礼いたします。

ランニングは、まずは長い距離を走る体力をつけるのが重要です。
そのために、長時間、ゆっくり走る「ＬＳＤ（ロングスローディスタンス）」というトレーニングをします。確か自転車でもＬＳＤするんですよね。

長く走る体力がついてくると（これを実感すると充実感が湧きます）、少しずつスピードを上げるトレーニングも取り入れて巡航速度の向上を図るべきなのですが、悲しいかな駿河守のトレーニング量はそこまで達しておらず、体力を維持することが精一杯です。

毎年この時期になると、通勤途中にジョギングをしている方々を見かけます。「掛川新茶マラソン」の時期ですね。出場される方がんばってください。自転車の長距離はマイペースが完走の要ですが。マラソンも同じですか？

明日はいよいよ森町ロードレース大会です！

雨がふる心配はなさそうなので、うれしいです（雨降りの大会はそれだけでテンション下がりますからねぇ）。

駿河守は例年どおりハーフマラソンに挑戦します。

レースの出場は、昨年の掛川新茶マラソン以来１０ヶ月ぶりなので、まずは無事にスタートしてゴールすることが目標。
二番目の目標としては、手持ちの時計で１時間４０分を切れるように頑張りたいなぁ、と思っています。ハーフは途中で手を抜くとタイムに直結しちゃうので、気を抜かずいいペースで走り切らないと目標到達は厳しそう。でも頑張ります！

出場を予定されている皆さん、頑張りましょうね！！