保健授業「生活習慣病の予防」


　生活習慣病は、その名の通り、原因が生活習慣にあるということ。
症状が進んだ時には、非常にやっかいな状況になるおそれも・・・。

「えーっ？俺　けっこう　飲んじゃってるよ！！」

　糖分の話題になったとき、飲料水に含まれる砂糖の量が提示されました。その時、つぶやきです。

　【睡眠・栄養・運動】・・・・・是非、生涯の友に！！