上級睡眠健康指導士の講師の方を招聘させていただき、睡眠講座を実施しました。とても分かりやすい講義内容で、子どもたちの目がキラキラしていました。
　睡眠時間は１０時間程度必要で、それが勉強や運動、生活、芸術関係にまで幅広く影響することをクイズ形式で丁寧に教えていただきました。
　また、倉真小と全国の睡眠に関するデータ比較など大変ためになる会になりました。