５年生の水泳の時間、４年生と一緒に息継ぎの練習をしました。水の中で息を吐き、水から出たときに一気に息を吸い込みます。リズムよく体の動きと呼吸のタイミングを合わせます。水の中でしっかり息を吐くことが大切！繰り返し練習することで、テンポよく息継ぎができるようになっていました。