職員が週替わりでおすすめの本を並べる「週替わり定食」コーナー、今週のテーマは
「睡眠」です。
睡眠について悩んでいる、という方は意外と多いのでは？様々な本が出版されています。
図書館の本がきっかけで、自分に合った解決法が見つかることを願っています。

【紹介している本】
『不眠の悩み解決BOOK』内山真／監修　加賀英人／著　成美堂出版
『24時間レシピ　ぐっすりねむる』福田千晶／監修　世界文化社
『睡眠障害の子どもたち』大川匡子／編著　合同出版株式会社
ほか