2つ目の種目(めざせ腹筋力アップvol.1) 【閲覧数】313
2021年12月11日 05:30
|
|
2つ目の種目を紹介します。上体起こしです。30秒間に決められた方法での腹筋動作が何回できたかを計測します。
【上体起こし1年生男子】平均23.43回 第1位 出野ゆうやさん 32回 第2位 赤堀聖弥さん 30回 第3位 赤堀光輝さん 29回 〃 水野陸都さん 〃 〃 増田瑛太さん 〃 【上体起こし1年生女子】平均19.68回 第1位 佐藤あや香さん 28回 〃 沢島琴音さん 〃 第3位 荒木凛子さん 26回 〃 鈴木葵衣さん 〃 第5位 永田乃梨子さん 25回 上体起こしのコツ! https://ikedanaoya.com/sports/ 上体起こしのコツ!簡単に平均の記録よりも良い/上体起こしのコツは?練習方法も紹介! https://www.zeroone.fun/posts/7933327/ |
| 返信書き込みはありません。 |