痛風はあれから収まってますが、少しでも足が痛いとあの地獄が始まるのではと恐怖で今は一生懸命予防をしてます。タンポポ茶をはじめ、プリン体の多い食べ物をやめ、毎日買い物がてらウォーキング、プリン体を抑えるアンセリンというサプリメントを食べ、ビールの飲酒量も減らしてます。さすがに今回の痛みはこたえて改善を頑張ってます！こうたは昼間は怖がって散歩してくれないのでウォーキングは一人なんです！

昨日は凍りついた掛川出勤でした。寒かったです！午前中牧之原で見た富士山がすごく綺麗で、清水に帰ってからも近い富士山見ましたが、蘭楽さんも言ってたように富士見台で見た富士山のほうが綺麗に見えました(^_^)ちなみにうちの窓からは毎日富士山見えます。痛風対策で始めたタンポポ茶、毎日煮出して飲んでます。香ばしくて飲みやすいです。でもタンポポってとても身体にいいようですね！脂肪燃焼もしてくれるようです。さすが冬が終わるころ咲き始める強い植物です、痛風完治してほしい～

久しぶりに書くことできました。ここでさえ書く元気もなく大変でした。食欲は完璧に戻ってきました。今はあんこ系がすごく欲しくやたらに食べてます(^_^;)食欲不振でも体重は一キロ減っただけ。まあ甘いものばかり飲んでたので減らなくても不思議じゃないですが。ただ身体は疲れやすく、すぐ寝てしまうのは悩みです。こうたは元気いっぱいです！自分のおもちゃ箱を全部出してひっくり返したり。写真はお土産の温泉饅頭、大好物です！

咳とかのどの痛みはだいぶ静かにはなってきましたが、身体のだるさと食欲不振が続いています。今は何見ても食欲わかなくずっと車酔いのような気持ち悪さが続いて、お粥でさえ食べれないです。食べ物のテレビも気持ち悪いだけで大好きなあんこも受け付けません。熱は下がったはずなのに何故食べれないか!?もちろんお酒も夫とともにもう４日口にしてなく、過去最高の断酒記録更新中(@_@)身体が受け付けません。早く元に戻りたいですが痛風に関しては良い状態ですね(^_^;)

インフルエンザ今日の午後くらいから身体はが楽になってきて、食欲もだいぶ戻ってきて夕飯も作れるくらいになってきました。痛風もつらかったけど今回も身体はだるいし、いつも気分悪くよくなるか不安でした。夫は昨日38度熱を出し医者に寄ってきたけどインフルエンザの検査はせずに明日熱があったら来るように言われ、結局今朝平熱で具合まだ悪いけど仕事へ行きました。私も調子悪かったから看病が大変で倒れそうでした。来年は予防接種を早々としたいと反省です。こうたは元気いっぱいです！

でした、やはり・・
昨日午後蘭楽さんのディレクターさんから連絡いただき
その時点で当番医に検査してほしいと連絡しましたが
まだ熱が出ないとだめだと言われ、しばし横になっていて
夕方気持ち悪さと37度越したのでそのまま病院へ
インフルエンザの告知を受け夜は早々に寝床へ・・
熱のせいか汗をいっぱいかいたら朝は少し下がって微熱。
ほんとに参りました。何よりご飯が食べれなく昨日のお昼の
ラーメンはそっくり残してしまいました（絶対あり得な大食いの
麺大盛にするのに）夫もしっかり移り昨日から二人して咳ばかり。
すごい感染力です。
それとショックなの

掛川出勤の帰りくらいから風邪気味で今日は完全にひいていて、喉の違和感と咳が出て身体がだるいです。テレビで痛みがあると菌に感染しやすくなると言っていたとおり風邪の菌に感染です。まいりましたな～(T_T)こんな状態でも朝から家事やりまくり、蘭楽さんのディレクターさんからいただいたほうとうを作成。これを食べて治したいと思います！こうたも少し食べました。

少しは歩けるくらいに回復してきたのに、昨日家の窓で開けるときに接触不良で落ちてきて左手を挟まれとても痛い思いを。腫れましたが、痛風の痛み止めの湿布があったのでそれを貼ってサポーターをしてましてよくはなってきました。昨日は痛くてあまり動かせなかったのですが今日はなんとか使えます！右手でなくて良かったです(*_*;しかし年末からずっと身体痛めてて自分でもびっくりです。うちの窓は写真のように下から持ち上げる古いタイプで、もう20年くらいたつのでだいぶガタがきて開きにくくなってます、気をつけないとあきませんな(^o^;あと夫からテレビ東京の豆助のマス

今年に入って初めての投稿です。痛風がすごくつらくてやっと昨日あたりから痛みがひいて歩けるくらいに。年末はずっと腫れ上がった左足のせいで最悪でした(*_*;今年は痛風治療と食生活の改善に努めます！蘭楽さんのディレクターさんが昨日持ってきてくれた手作り鏡餅、アレンジして可愛いのに変身です！