メタボ対策のためにも、筋トレをはじめました。
とっても、軽～いのですが（＾＾；

とはいえ、昔から筋肉質にはなりにくい体質(だと自己評価）
なので、筋肉には全くなりそうにはなりません。
が、
思いの外、筋肉痛に襲われる毎日です。

・・・ほんと、運動不足だったんですねorz

あ～、体重増加（－－；
テレビのCMでやってました、
正月休み明けに体重増の経験がある人７０％以上・・と。
orz

今年は、本気でメタボ対策実施しないと。

今日は、朝からおせち作りに余念のない我が家です（＾＾；
晩方には一段落して、今は・・・紅白？
いやいや、ＮＨＫ-ＦＭのアニメソング特集にを聞いています。

懐かしいオープニングソングなど流れ、なんとも懐かしい（＾＾；

今日は職場の大掃除・・・。
たまっているモノって、結構多いですね。
リサイクルも大切ですが、リディユースもやぱり必要かな（＾＾；

と、
『コレどう？』
と、ジュビロのカレンダーをもらった♪
ありがとう、ありがとうm(_ _)m

明日は、寒そうです。
凍結に気をつけましょう（＾＾；

週末のお料理タイム♪

①食物繊維をとらないと・・で、キャベツの千切り。
②お、鮭の切り身があるから、小麦粉まぶして卵にパン粉、軽く揚げ焼きに。
③ジャガイモがあったので、コレも焼いちゃえ～!!

・・って、計画もなく作っていたら、どう見ても『フィッシュ＆チップ』のできあがり♪
だけど、予定していたわけではないので、ビールがない（－－；

フィッシュ＆チップがうまくできたのに、何か残念な感じですorz

今朝、遅刻だ～と思って６時に起きました。
土曜日なので、仕事はお休みなのですが、
どうも金曜日だと思っていたようです（－－；

今月に入って、土曜はジュビロの応援にスタジアム
に行く日々が続いていたので・・・・・
今日は何をして良いのか、おろおろする次第です。

・・ってことは、たまりにたまった大掃除？の時ですか（－－；

東京は物も情報もいろいろ集まり、刺激になります。かといって、掛川が東京に比べすべてが劣っているかと言うと、そんなことはない（と思うわけで）
その土地の良さを見直すには、少し離れることも重要な気がします。

昔のトヨタカップですね。
今は、大陸間のクラブチームの戦いになってますね。

南米かヨーロッパかどちらかが一番だろうと誰もが
疑わなかった時と比べれば、ひょっとしたら北米が
いやいやアジアもわからないぞ・・ってなってくる
とますますおもしろいと考えてしまいます。
(個人的には、アフリカ勢が大どんでん返し!!っての
毎年期待してるんですが（＾＾；）

子どものころから観ているこの大会でのスター選手に
テレビを通して熱い視線をおくることが多いのですが、
今では、スタジアムに行くのも夢じゃないし、
ひょっとしたら、ひとりくらいジュビロの来てもいい
のでは？