本日３０ｋｍほど走り、２００２年８月にメーターを取り付けて以来３９，００５ｋｍ走りました。２００２年はその年のツール・ド・フランスの距離を走るという目標を達成しました。２００３年は年間１０，０００ｋｍ走る目標を達成しました。２００４はスーパーランドナー（１年間にブルベ２００ｋｍ、３００ｋｍ、４００ｋｍ、６００ｋｍ完走）になる目標を達成しました。その後の目標は地球１周分（４０，０００ｋｍ）を走るでした。それまでのペースで行けば昨年の６月ごろ達成の予定でした。ところが物理的にも精神的にも肉体的にも走れない日々が続き今だ達成できていません。最近また走りだすことができるようになってきたので、ここに書き込みをして、自分にプレッシャーをかけ１０月中旬までには達成したいと思っています。残り９９５．５ｋｍ１０月中旬までに走ります。

k-hatさん４０，０００Km達成おめでとうございます。ほぼ地球一周ですね。
「自転車の距離感が壊れかけた同士」としてこれからも、お付き合いのほどよろしくお願いします。
サイクリングの秋、ブルベの冬に向けてガンガン走りましょう！

本日、今度の掛川ガイドサイクリング試走で７５ｋｍ、いつもの走行コース（自宅、御前崎市民病院往復）２５ｋｍ、久しぶりに１００ｋｍ走りました。これで通産４０，０００ｋｍの目標に達しました。一段落です。次はヘモグロビンＡ１ｃ　６．５へ。

８月は月間５７０ｋｍほど走りました。（目標まであと約４００ｋｍ）。今日再検査の結果を聞きに行きました。ヘモグロビンＡ１ｃ　９．８（入院間近）から８．５に下がりました。お医者さんは０．３ぐらい下がればとおしゃっていたので、びっくりしてました。恐るべし自転車の威力。しかしまだ正常値（５．８）には程遠いので頑張らなければ。はたして何ヶ月かかりますか？

その後、新たな目標（課題？）ができました。血糖値下げなければなりません。
ここ２週間で３００ｋｍ走りました。ちょっと疲労も溜まってます。
２週間後に再検査です。果たしてどれだけ下がりますか。

図書館で借りてきました。
センチュリーライドでは完走どころか上位入賞かも（なんちゃって）

sho-1さん。目標を立てると自転車に乗ることが数倍楽しくなります。小さな目標を立てて達成感を味あうことが大事です。まずはセンチュリーライド完走ですか？

お早うございます。sho-1です。
僕も目標つくって走ろうかな。