新春から夏にかけて、私の脳内は「ブルベ」にかなり支配されます。
こんな私にした憎きブルベについて、すばらしさ？を少しでも皆さんにお伝えしたい。。。
ブルベはレースではなく、ノーサポートの長距離サイクリングです、と、主催者のＨＰに書いてあります。
早い話、主催者の設定するコースをキューシートという簡単なマップを頼りに、時間内にチェックポイントをクリアして、ゴールするというイベントです。ちなみに距離は２００km（制限時間13時間半）からです。
興味のある方は、オダックス・ジャパンのページを
http://www.audax-japan.org/BRM-participation.html
オダックス静岡はこちら
http://ajshizuoka.kakurezato.com/

２００７年１月に行われた掛川ライフスタイルデザインカレッジサイクリング講座『ひなたぼっこで朝食を！』で小笠山（エコパ）を案内していただいたＧＲＲさんのブログです。紹介します。
■静岡ブルベ400km（090418）
http://grr8165.blog34.fc2.com/blog-entry-442.html
■静岡ブルベ400km（090418）その２
http://grr8165.blog34.fc2.com/blog-entry-443.html
■静岡ブルベ400km（090418）その３
http://grr8165.blog34.fc2.com/blog-entry-445.html

BRM418静岡400km　その１
６～７人の集団は平均28km/h程度の落ち着いた走り出しで、PC1（チェックポイント１）のコンビニを目指す。
PC1で定番のおにぎりとパンを補給するが、どうもいつもより体が重く感じる。
ほとんど休憩もせず、通過チェックのレシートを受取るとリスタートするひと、私のように30kmしか走ってないのに補給をする人。みんな自分のペースで、すでにバラケ始める。
ここからは天竜川沿いに非常に眺めの良い区間で、新緑の山々に満開を過ぎた桜が美しい。
夏用ジャージにアーム＆レッグウォーマーで山道に入ると、一気に汗が噴出してきたので、80km地点の東栄町の温泉でウォーマーを取って、本格的な登りに備える。
本日最初の500m級を一つ越えて設楽町のコンビニでちょっと早いランチタイム。300kmでお世話になったＭさんと一緒だ。いつもなら、100km走ると腹ペコのはずが今日は何か変で、空いているのか？空いていないのか？良くわからない感じ。。。
まあ、「ブルベの最中にネガティブになるのは良くない」と自分を叱咤して、ブル平（ブルベを走る人⇒今思いつきました。）に人気のナポリタンをガツッと入れときました。
。。。失敗しました。PC2までもう一つの500m級を越えるのに胃袋に砂が入っているような気分で、全然足が回りません。（カメラには無理します）
Ｍさんと話をしたり、写真を撮ったりと気を紛らわせるものの、油汗ぎみで、香嵐渓に下ってからPC2までの向かい風15kmはＭさんに引いてもらいっぱなし。
PC2のコンビニではおにぎり一つ入れるのが精一杯で、本日の最難区間といわれる、PC2→3を前に、ブルベで初めてDNF（途中棄権）を意識しました。
現在地（愛知県豊田市）：153.8km　13:15（7時間15分経過）

しょうちゃんさん完走おめでとうございます。次は６００ｋｍ是非リベンジしてください。時間内に完走すれば完走です。無理をせずにまず完走を！！私も肩を直して来年は挑戦したいです。そのときはまたよろしくお願いします。

何とか、帰って来れましたと言うのが本音。24時間35分で完走はしましたが、本当に疲れました。今日は22日（水）ですが、4日も過ぎたのに自転車に乗る気が起きません。でも今日は午後少し乗ろうと思っていますが・・・？
恵那コースは初めてでしたが、やはり私にはレベルの高いコースでした。でも途中、綺麗な桜が見られて良いこともありました。恵那を走っている時は、もう夜になって山は見られませんでした。残念。早い方は恵那に14時頃に着いたとか。きっと綺麗な山並みが見ることができたでしょうね。そう言えば瀬戸市内では窯元が多い地区を走ってさすが瀬戸物の街だと思いました。初めて走る街は結構新鮮で良いことがありますね。
コース後半は下り基調なので走れたような気がします。さあ次回はいよいよ６００キロです。昨年のリベンジでがんばりたいとおもいます。でも本当に軽井沢まで行けるのだろうか？あの新野峠、平谷峠を越えて・・・。なんで走るのか・・・。でもやりたい・・・。
うーん、自虐的な自分に驚いています。

２年と少し前、私が初めてブルベ200kmを必死の思いで完走した頃、600km完走者から聞いた言葉を思い出す。
「200がいければ300は大丈夫でしょ。でもね400は違うよ･･･　」？昨年の神奈川400kmでも実感していたが、今回のBRM418静岡400kmは小旅行気分で楽しんだ300kmとは対照的なブルベだった。
コースは、袋井発で佐久間から紅葉で有名な愛知県の香嵐渓を抜け、東海環状自動車道沿いに北上して、岐阜県の恵那市へ。そのまま時計回りにまわって設楽町で往路に戻り、新城市から三ケ日経由、新居町、R150で袋井へもどる八の字ような400km。
車が少なく走りやすい道が多いのは良いとして、500m超級の山越えが･･･６～７つある。
今回の参加は約35名。九州のナンバープレートをつけたワゴンが止まっている。まさか？
「昨日の昼ごろ出て夜10時にはここに着いたよ。高速代が２千何百円で～」って明るく話すおじさん（失礼しました）。あなた今から400km走るんでしょ。
ってな訳で、猛者に囲まれて400km、2度目の完走を目指してスタートを切りました。
ただ、今月は仕事漬けで慢性的睡眠不足と不規則な食生活が祟ってこのあと大変なことに・・・

しゅばるつばるとさん完走おめでとうございます。次はいよいよ６００ｋｍ完走でＳＲですね。

今朝５時半にゴールしました。さすがに今回は現地レポートの余裕などまったく有りませんでした。
過酷の意味が少しわかったような気がします。
報告は改めて！

急に出ることにしたので、準備ができてません。
スタート地点は曇り、暖かいです。
では、行ってきます！

しゅばるつばるとさん今週のBRM418静岡400km。急遽エントリーとのこと。完走記楽しみにしています。４００ｋｍは距離も眠気との戦いもプラスされます。時間はたっぷりあります。まずは完走第一に頑張ってください。

今週はBRM418静岡400kmですね。
300kmと同じ袋井スタート&ゴールで、佐久間～豊田～恵那方面を回るコースだそうです。
「だそうです。」とは？
おそらく出勤なので、エントリーしていません。
しょうちゃんさんはエントリーしたのかな？
まる一日走るので、安全第一で完走をめざしてください。応援しています。
私は１週あとの、BRM425神奈川400kmにエントリーしました。
沼津～豊科の往復です。昨年も走りましたが4分の3雨でした。。。

次はBRM425神奈川400km沼津ですね。また完走記楽しみにしてます。

BRM321静岡300km　その５〔完〕
夕方の静岡市内は車が多くてスピードが出せず、５～６人の集団でとろとろ進んでいく。
大崩海岸を登ると完全な闇になる前の駿河湾が開け、漁船の灯りが揺れている。つい６時間前に井川の山奥に居たのに、今は海を見下ろしているなんてちょっと感動モノ！
幸い風はほとんど無い。焼津、大井川、吉田と車の多い幹線道路を先頭交代して30km/hで飛ばしていく。
身体が「休みたい」とサインを送ってくるが、無意識に足が回っている状態になってきた。肩が張り、尻に痛みが出てきた。何度がサドルから腰を浮かせたり、走りながらストレッチをしてみるが、少々眠い。こうした集中力が散漫になった状態のときに事故を起こすのだろうと、と正気の自分が警告している。
集団がばらけながらも、最終のＰＣ５、地頭方のコンビニに到着。あと３０kmだ。
もう、おにぎりは食べたくないので、ジャムパンとプリン、ついでにホット缶コーヒーで身体を温める。（プリン食べたから冷えたんだよな～、でもつるっとしたもの食べたくて）
体力の残り具合に開きが出てきたので、ここからは単独でゴールを目指すことになった。
みんな頑張ろう！
国道１５０号を右折すると、ここから残り１１kmで、時計は２１：２７。エコパへの上り坂があるが、何とか２２：００までにゴールできるか？別に２２：００（１６時間）に意味は無いが、ついつい欲が出てしまい、ペダルを回す足に力が入る。
長い直線の登り、回す回す！！膝に来るぞ。。。と思いつつ、回す。
エコパの灯りが見えたとき、何度目かの時計に目をやると「よっしゃあ～！、行ける」
最後の最後にやんちゃになって、ゴ～～～ル。
ブルベカードにサインをして、冒険旅行ＢＲＭ３２１静岡３００kmは幕を閉じたのでした。
現在地：３０２．７km、午後９時５５分（１５時間５５分）
平均速度：２３．１km、最高速度：５９．８km

お付き合いありがとうございました。

BRM321静岡300km　その４
苦しめられた最後の上り坂に仕返しをするが如く、一気に駆け下る。
あっという間に４４キロ先のＰＣ４のコンビニに到着したが、さすがに少々肩がこってきた。おまけに３回目のコンビニにも飽きてきて、なんとなく食欲が湧かないが、残り８０キロを走りぬくためには何か口に入れなければならない･･･と、関西から参加の女性が「天丼弁当」をおいしそうに食べている。「元気ですね～」と声を掛けると「めっちゃはらへってんねん！」と笑顔。（ちなみにこの方、昨年６００キロ完走してます）
とりあえず、高菜めんたいご飯をかき込んで先を急ぐことにします。
おっ、しばらくぶりにＹさんが追いついてきた。ＰＣ２で一緒だった３人が数時間ぶりに揃いました。さあ、長い長い国道１５０号で袋井を目指しましょう。
現在地：２２２km、午後５時４０分（１１時間４０分経過）

BRM321静岡300km　その３
富士見峠、晴れていれば富士山の絶景が楽しめたはず。霧で視界が悪く急坂を一気に下っていくと、体感温度はかなり低い。冬用グローブに換えておくべきだった。
玉機橋を渡って左折すると梅ヶ島までは25キロの一本道になる。
梅ヶ島は、まだロードバイクを手に入れる前にタイヤを換えたぼろいＭＴＢで一度登って
かなりへばった思い出の道。今回はどの程度応えるかちょっと楽しみである。
真富士の里でウィンドブレーカーを脱いでいると･･･、ロードバイクが猛スピードで駆け下りていく。
もう、折り返して市街地に向かっていく参加者だった。早い！！
アスリートも参加している。早い人は300キロを12時間弱で走りきる。単純計算で25km/ｈ平均ということは、おそらく30km/ｈ以上をキープしている。
県道29号をマイペースで登っていく、汗と花粉症の鼻水で顔面がウェット状態。
すれ違う先行組がみんな手を上げて応援してくれるが、半分引きつった笑顔（サングラスで見えないか？）で応えるのが精一杯。
意識をペダリングに集中して、ケイデンス（回転）を落とさないように･･･
これから日が落ちようと言う時間帯に梅ヶ島に自転車で向かっていくなんて、ブルベでなかったら無いよな～
ねちっこい坂をい幾つかやっつけて、赤水の滝を過ぎるともう少しだ。
ＰＣ３は新田温泉黄金の湯、今日始めての有人チェックポイントだ。
ＡＪ静岡のスタッフの方にサインをもらい、スタート時に預けたドロップバッグを受け取る。バッグにはおにぎり、ゼリーとミネラル・ウォーターを入れておいた。
梅干の酸っぱさが内臓に染みて行くようで心地よい。スタッフが「子育て飴」を振舞ってくれた。麦芽糖からできているから、時間をかけてエネルギーに換わるらしい。心遣いがうれしいですね。
さあ、これで３つの上りは制覇したことになる。天気が下り坂なので帰路は遠州の空っ風に悩まされることは無いだろう。いや、そうあってほしい。
　お世話になったＭさんと。
現在地：１７８．４km、午後４時（１０時間経過）

BRM321静岡300km　その２
かなり気温が上がってきた。グローブを指きりに換えて３人集団で国道362号を接岨峡方面へ北上。ん？ひとり減ってる。いいんです、ブルベはマイペースが一番大切。同じようなペースの人が自然と集団になっているだけですから。
急勾配ではないものの基本的には登り基調で、冬用ジャージでは暑い位だが、下りを考えるととても夏ジャージは着れない。
　接岨峡温泉を抜けてしばらく行くと、急に近代的な公園と真新しい建造物が出現！長島ダムでした。確か何年か前にトレッキングの時に来たような。。。そんなところまで自転車で来てしまったんだな～
ここからの県道60号は少し勾配がきつくなって、また一人旅になった。標高は600ｍを超えて、眼下にいくつかの青い人造湖が見える。きっと同じところに車で来ても、この気持ちよさは味わえないだろう、とひとりで満足しながらどんどん登る。まだ、足に余裕はある。
せっかく登ってきたのに100mほど下ると、今度は井川湖畔に出た。ダムの堤上を渡ると富士見峠まで11km・標高差600m登りに入る。激坂ではないものの距離が100kmを超えていると楽には登らせてくれない。距離メータと高度計を交互に見ながら「まだ50mしか登ってね～」と独り言を言いたくなる。長い、ひらすら長い。峠であんぱんを食べることだけを励みにジリジリと登りようやく富士見峠に到着。万歳！小休止とご褒美のミニあんぱん２個。
標高は1100mを超えている。少しガスっていて気温が低い。身体を冷やさないようにウィンドブレーカーを着込み、20km超の下りに備える。県道60号で離れたＭさんが追いついてきた。さあここまで来れば後の上りは梅ヶ島だけだ！
撮影AJ静岡Staff
現在地：１２８．２km、午後１時（７時間経過）

しょうちゃんさん 完走おめでとうございます。今年は是非ＳＲを！！！

　報告遅れました。私は、17時間52分で何とか完走できました。粟ヶ岳登りを何回か、こなしてるおかげで、春野から川根の登りや富士見峠の登りは、我ながら良く走れました。でも、梅ヶ島の上りは、さすがに足が悲鳴をあげて、少し歩いてしまいました。梅ヶ島からは、順調に走れました。西風もなく、平均時速２０キロオーバーで帰ってくることができました。筋肉痛も翌日1日だけですみました。今回は、ハード面で、手組みホイールやMTB用スプロケットの採用、リヤを25cタイヤでエアー圧をやや少なめにした事等が体にやさしくて良かったと思います。
　次回400キロもこの仕様で走るつもりです。
　でも、この300キロを12時間そこそこで走って人がいるなんてすごいですね。私が梅ヶ島を出た頃には、袋井にいるのですから、もー信じられない・・・って感じ！！（ぶりっこしてみました）
　さあー、今度の日曜は、浜名湖サイクルツーリングに行ってきます。初めて参加します。天気が少し心配です。雨に降られても良いようにしていきます。

しゅばるつばるとさん、完走おめでとうございます。
現地リポートにはチョット驚きました。後日記その２～も楽しみです。
しゅばるつばるとさんが８４．７キロ付近にいる頃、自分は過日三人で粟ヶ岳に登ったときのＭ氏と共に大井川リバティ目指して牧之原をトロトロ上がってました。
８４．７キロということはこの日の自分の全走行距離とほぼ同じ．．．　さすがです。

BRM321静岡300km　その１
５：３０からのブリーフィングが終了すると車検を受けて参加者がスタートの時刻をまっている。（ヘルメット、ライト、尾灯、反射材がルール）
６：００スタート！小旅行の始まりにドキドキしながらも西に向かって走り始める。
ＰＣ１のコンビニまで２４．５キロ、微風の中１０人程の集団は３０km/h前後で快調に飛ばしていく。集団の中は空気抵抗が軽く、本当に楽なんです。コースを気にしながら走る単独走行に比べれば、半分位のパワーで距離を稼げます。
先頭交代をするのがマナーだと思っているのですが、前に出ない人もいるんです。実際。
ＰＣ１は無人チェックで買い物をしたレシートが証明になる。あんぱん、おにぎり、一口羊羹を補給して４人集団でリスタート。オーバーペースを修正して、２８km/h前後に落とします。車列を組んで朝の凛とした空気を駆け抜けていくのは、本当に気持ちの良いものです。６０キロを過ぎる頃、国道３６２号は突然、急勾配になり、みんな他人をかまう余裕がなくなって来ます。速度１０km/h以下でなんとか平均斜度９％を３～４キロ登って、標高６２０ｍの峠を越え、一気に川根路に下ると７キロ程でＰＣ２のコンビニに到着。峠でばらけた参加者も三々五々到着して、２回目の補給タイム。今度はカップめん、おにぎり、飲料水を補給。食っても食っても腹が減ります。今回のコースの中で最も急な区間をクリアした安堵感と、これから向かう井川方面の長い長い登りへの不安感が入り混じってなんとも言えない気分です。
現在地：８４．７キロ、午前１０時（４時間経過）
～続く～

２２日、目覚めると布団の中で膝が曲がらない。あ～やってしまったか？
タイムを気にしないと言っておきながら、１６時間切りがちらついて、浅羽からの残り１０キロ、エコパの坂を猛ダッシュした付けが回ってしまったようです。１５時間５５分でゴールしたものの、こんな走り方では４００キロ、そしてその次は完走できません。猛省。
今回は私が出場した、６回のブルベの中でも最高のコンディション（天候、体調、自転車）でした。今後、数回にわたってレポートしていきたいと思います。
こんなイベントもあるんだな～、と軽く読んでいただけるとありがたいです。
それから、事前の自転車調整でお世話になった山ちゃりさん、応援してくださったk-hatさん始め皆様、快く送り出してくれた家族、本当にありがとうございました。