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Re: 9月13日おもと学級コアストレッチウォーキング講座!!!
【返信元】 9月13日おもと学級コアストレッチウォーキング講座!!!
2010年09月22日 09:42
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はい。ちいねりをみながら、そして歴史、文化を学びながらのウォーキングでした。コアストレッチウォーキング!手の使い方については、練習方法であり実際は腰を捻りながら、コアをストレッチしながら歩く形となります!!!
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Re: 9月13日おもと学級コアストレッチウォーキング講座!!!
【返信元】 9月13日おもと学級コアストレッチウォーキング講座!!!
2010年09月15日 20:46
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これが、コアストレッチウォーキングなんですね~!!
写真があるととっても分かりやすいです。ありがとうございます(v▽v) 今度は大須賀でちいねりを見ながらなんですね~(^▽^) |
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