「世界農業遺産茶草場農法のふるさと　粟ヶ岳を歩こう」と題して、粟ヶ岳のウォーキングを開催します。
電車や国道１号線から見える「茶」の文字が入った山を歩いてみませんか？
標高は532ｍ。頂上からは、遠州灘、駿河湾、静岡空港などを一望できます。
ご家族、ご友人をお誘い合わせの上、ぜひご参加ください。参加賞も用意しています。

日時：平成２７年１１月８日（日曜日） 午前９時３０分スタート
集合場…

スポーツ推進委員会主催事業

春の高天神ウォーキング
高天神例大祭を見ながら、周辺を楽しく歩きませんか。
当日は、高天神例大祭の開催日です。
去年のウォーキングが雨で中止となりましたので、今年はリベンジ開催になります。

日時：平成27年３月29日(日)　9時00分～12時00分　（受付8:30～8:50）

集合・出発場所：掛川市文化会館シオーネ駐車場

コース：シオーネ（２.９km）→高天神城跡→（３.４km）シオーネ

対象者：定員５０名（申…

スポーツ推進委員会主催事業

春の高天神ウォーキング

高天神例大祭を見ながら、周辺を楽しく歩きませんか。

日時：平成26年３月30日(日)　9時00分～12時00分

集合・出発場所：掛川市文化会館シオーネ駐車場

対象：掛川市内在住の方　50名　※残りわずか

参加費：100円（保険料を含む）

服装：歩きやすい靴・服装


＜申込・お問い合わせ先＞

掛川市スポーツ推進委員会事務局
（教育委員会社会教育課スポーツ振興係内）

電話：0537-21-1159

平成23年度から不定期で開催しているスポーツ推進委員による健康増進教室です。
肩こり、腰痛などの軽減や予防につながるコツを伝授します。



スポーツ推進委員による健康増進教室(第5回)

自宅でできる健康な体の作り方
～体のゆがみに気づいていますか？～

人は重力に打ち勝って地面に立っています。
身体を支えている筋肉は、姿勢がゆがむことにより本来持っている力・能力を発揮することができなくなります。
自分自身で身体のバ…

子どもから大人まで楽しく参加できるバスケのイベントを開催します！
　
　アメリカからコーチ及び選手が来日し、バスケットボールを楽しみながら英語で指導します。（通訳がつきます。）プロリーグＵＢＡからトニー･ワシントン選手、岡山淳選手も参加予定！

　子どもから大人まで楽しくバスケットボールができます。

と　き：平成25年４月７日（日）午後５時30分から午後７時30分まで（受付開始は午後５時）
ところ：掛川市立大浜…

スポーツ推進委員会主催事業

ノルディック・ウォーク体験会

「ノルディック･ウォーク」がウォーカーの間でひそかなブームに！ポールを持って歩くことで全身を使う新感覚ウォーキングに！運動効果が高まるだけでなく、ラクに歩けて、新鮮な感覚が楽しめます！スポーツ推進委員とともに体験してみよう!!

日時：平成25年11月17日(日)　9:00～12:00

会場：小笠山総合運動公園「エコパ」

集合場所：東第１駐車場

対象：掛川市内在住の方　5…

平成24年2月に第1回、同10月に第2回を開催し、大変好評です。


スポーツ推進委員と理学療法士による健康増進教室(第3回)

自宅でできる健康な体の作り方
～体のゆがみに気づいていますか？～

人は重力に打ち勝って地面に立っています。
身体を支えている筋肉は、姿勢がゆがむことにより本来持っている力・能力を発揮することができなくなります。
自分自身で身体のバランスを整え良い姿勢を手に入れて、本来持っている能力を十分に発揮…

掛川市スポーツ推進委員の指導による「フーバ教室」を開催します。
お気軽にご参加ください。

1 対象者 小学４年生以上でスポーツを気軽に楽しんでみたい方
※日本フーバ協会の正式ルールによると50歳以上の方が原則となっていますが、
掛川市スポーツ推進委員会の普及事業ですので、年齢制限を緩めています。

2 内 容 フーバのルール説明と基本的な技術指導

3 日 程 全6回

第1回 5月25日(金) 午後7時30分～午後9時00分 大須賀アイ…

リアル野球盤研修の様子です！！！

スポーツ吹き矢研修を3月5日和田岡小学校で午後7時から開催しました。今後のニュースポーツ吹き矢の普及について委員で考えました。３０点以上を出す人が3人もいて、静岡県スポーツ吹き矢協会の方もびっくりしていました。その3人は想像におまかせします♪