錬誠館S藤です。

本日の稽古は戸塚先生、K藤さん、柴Tさん、S藤、ゲンの５名でした。
柴Tさんがいよいよ立ち技の稽古開始です！

支え釣り込み足（動画１）と大腰（動画２）という技をやりました。
柴Tさん、飲み込みがめっちゃいいですΣ(・ω・ノ)ノ！
初めての技とは思えない、30分程度の練習でS藤を投げれるようになりました。

君も錬誠館でS藤をぶん投げてみないか！

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お待ちしています(*'ω'*)

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