２年生対象に、タイトルにあるテーマで食に関する指導が行われました。
給食には、１日に必要な野菜の3分の１の量（約１００ｇ）が入っているそうです。したがって、給食で野菜を残すことは、朝食や夕食でもっと野菜を摂取しなければなりません。バランスの良い食事をしっかりととりましょう。
また、試合当日の食事に関することや疲労回復や水分補給のことまで丁寧にお話いただきました。