健康委員会が中心となって、目の健康について考えようという放送をしてくれました。
タブレットの普及は学習面でいい効果がたくさんあることはわかりました。ただ、視力の低下という問題も指摘されています。そこでその対策として、健康委員会が次の3点を提案してくれました。
①画面を見るとき、目を30センチ以上は離そう。
②画面を30分見たら、20秒程度遠くを見よう。
③就寝の1時間前には、画面を見るのをやめよう。
普段からこの3点を意識したいですね。
また、来年度からは目の体操も取り入れていきます。