麦ご飯
牛乳
ちくわの香り揚げ【幼１個中２個】
ひじきとコーンのソテー
新じゃが芋のそぼろ煮

　今日はじゃがいもの話をします。じゃがいもは土に養分が少ない場所でも、気温が高くても低くても育つので、１００か国以上の国々で栽培されています。じゃがいもには「エネルギーになる」栄養だけでなく、「体の調子を整える」栄養もたくさん入 っています。そのため、野菜が育ちにくい場所に住む人たちにとっては、健康を守ってくれる食べ物 なのです。日本では春にとれるじゃがいもを「新じゃが」と呼びます。じゃがいもの香りを感じながら新じゃが芋のそぼろ煮を食べてみてください。