ご飯
牛乳
ししゃもの磯辺フリッター【幼1本　中2本】
ほうれん草ソテー
大根と豚肉の炒め煮

　みなさんは、一口で何回くらいかんでいますか？かむ動作はあごを動かして、頭のはたらきもよくします。「ししゃも」のように頭からしっぽまで食べられる魚や、噛みごたえのある「こんにゃく」や「小松菜」などを今日は取り入れました。日頃からよく噛むことを意識してみましょう。