黒糖入りコッペパン
牛乳
オムレツ
フレンチサラダ
豆と鶏肉のトマト煮

今日は豆についてのお話です。豆は、食べておいしいだけでなく、大切な役割があります。豆は植物の「種」なので、豆を土に植えると芽が出てきます。炭水化物、たんぱく質、ビタミン、無機質、食物せんいなど、体に大切な栄養が多く含まれています。今日の給食では、豆を鶏肉と一緒にトマト煮にしました。豆の栄養を、味わいながらおいしくいただきましょう。