５年生が栄養教諭の先生から食に関する指導をしていただきました。私たちが普段食べている食材を大きく５つの栄養素に分け、それが身体にとってどんな効果があるのかを学びました。なかなか分別が難しかったですが、どの食材も身体にとって大事な栄養素です。これからもバランスよく栄養を摂っていきましょうね。