掛川市立北中学校の「心と体を癒すヨガと呼吸法講座のご案内」
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心と体を癒すヨガと呼吸法講座のご案内
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2024年12月13日 13:40
以下、スクリレでもお知らせしました。

12月19日(木)の午後1時20分~午後2時10分に本校体育館で、ヨガ講師の畑中諒子さんをお招きして「心と体を癒すヨガと呼吸法」というテーマの講座を行います。3年生は全員参加します。進路選択や入試を控え、不安や緊張が高まる時期でもあるので、心と体のバランスを整えるヨガと呼吸法を学びます。
保護者の皆様(お子さんの学年は不問)の参加もOKです。参加を希望される方は、ひざ掛けや大きめのタオル(マットとして使用)などを持参の上、動きやすい服装で来校ください。申込等は不要です。

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