掛川市立北中学校の「3年生のヨガ講座」
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3年生のヨガ講座
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2024年12月19日 14:56
5時間目にヨガ講座がありました。不安や緊張で心と体のバランスが崩れた時に役立つポーズと呼吸法を学びました。

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