ご飯
牛乳
キャベツ入りメンチカツ
もやしの中華和え
キムチスープ

今日は発酵食品の話をします。「キムチ」は、白菜などの野菜と、塩、唐辛子、ニンニクなどを一緒に漬けた発酵食品です。発酵食品には、おなかの調子を整えたり、病気を防いだりするはたらきがあると言われています。今日は、「キムチスープ」を食べて、体の中をきれいにしましょう。