黒糖入りコッペパン
牛乳
ケフタ（肉団子のトマト煮）
ポテトサラダ
ハリラ（野菜スープ）

今日は北アフリカの料理を紹介します。牛や羊の肉を使って作る肉団子を「ケフタ」といい、モロッコなどでよく食べられています。「ハリラ」は野菜や豆、パスタなどを煮込んで作る具だくさんのスープです。このスープは、ラマダンという断食のあとに食べられるそうです。アフリカ料理を楽しみましょう。