子どもの体力向上事業で、投力向上を目的とした授業を、3年生以上で行いました。講師は、静岡市からお二人お見えになりました。中学年での授業では、ボールを投げる時に大切なことを5つしっかり覚えようと投げかけ、それを一つ一つ実技を交えて行います。
①ボールをしっかり握ること
②ボールを投げる際、肘を肩より上に、手の甲が肩につくように
③ボールを持っていない手の腕は伸ばしてバランスをとる
④へそを90度ひねる。
⑤ボールを持っていない方の足を2秒上げ、その足を出しながらボールを投げる
たったこれだけですが、1時間の活動で,だいぶ上達した子が増えました。
あとは経験しだいです。一人でもできることがあるので、こうしたことを意識していくと,投力がつきますよと教えてくださいました。