みなさんおはようございます。9月12日火曜日6時間日課です。

　いよいよ今週末は新人戦があります。
　8月末に行われた水泳の部では、女子の部優勝と良いスタートをきっています。
　ほとんどの部活動が新体制となり2ヶ月。勝ち上がることを目標とすることも大切ですが、大会は自分の今までの練習を見直すとても良い機会だと思います。
　毎回全力で練習に取り組めるのが理想ですが、たくさん練習をこなしているとそれが難しいこともあると思います。
　練習や試合の後、その時の結果、自分が上手くできたと思うこと、もっと練習したいと思ったことの３つをノートやメモ、iPadなどに書き残しておくと自分の成長につながりやすいです。悔しい経験は悔しかった時に、上手くできた経験は上手くできたと実感した時にアウトプットするとより意味があります。
　やっておけばよかったと本番で後悔するより、まだ取り返すことができる今のうちに意識を変えていけると良いですね。

　それでは今日も一日元気よく過ごしましょう。