こんにちは

今日の錬誠館は賑やかでした。

S藤妻がリトミック講師資格を有しているのですが、使わなくなった用具をもらったので道場に持っていき、ちょっと使ってみました。
今は思いつきレベルですが、幼児や低学年の子供達が増えたらこんなトレーニングもできたらなあと思っています。

そしてなんとOBの鈴木さんが来てくれました。
みんな積極的にアタリに行って稽古をつけてもらいました。
鈴木さ…

こんにちは

24日（火）の稽古は、ゲンと大人３名（拓生先生、K藤＆S藤）の４名で人数は少なかったですが、
寝技、立ち技ともに乱取り形式で実戦的な稽古ができました。
ゲンは大人３名に混ざって頑張りました！

体格も体重も大きく違う大人相手では、組む（押す引くする）だけでも体力・筋力に大きく負荷がかかりますが、着実に強くなっています(*'ω'*)

継続はチカラ！
見学・体験・入門、お気軽に…

錬誠館S藤です。

本日の稽古は戸塚先生、K藤さん、柴Tさん、S藤、ゲンの５名でした。
柴Tさんがいよいよ立ち技の稽古開始です！

支え釣り込み足（動画１）と大腰（動画２）という技をやりました。
柴Tさん、飲み込みがめっちゃいいですΣ(・ω・ノ)ノ！
初めての技とは思えない、30分程度の練習でS藤を投げれるようになりました。

君も錬誠館でS藤をぶん投げてみないか！

見学・体験・入門…

こんにちは

昨日19日（木）の稽古は、子供達３名（ゲン、ジエイ、ジオン）、大人５名（拓生先生、田旗先生、S藤、K嶋さん、柴Tさん）でした。

子供達は寝技の打ち込みから立ち技の打ち込み、乱取りを行いました。
動画は打ち込みの様子です。
何故か乱取りの時カメラが回っていませんでした・・。
子供達はだんだんと力強くなってきました。
やはり力強い打ち込みを受けると気分がノってきます！

S…

こんにちは
昨日9月7日（土）の様子をお送りします(*´ω｀*)

先日見学から即入会頂いた酒Eさんが柔道着を着て登場！
リターン柔道いよいよ始動です！
高校までの柔道経験者で初段。17年ぶりの再開です。
無理せず怪我無く、自分のペースで是非続けてくれると嬉しいです(^^♪

ちなみにS藤は同じく高校までの柔道経験者で47歳の時30年振りに柔道を再開し現在に至ります。
かとPも同じく、なんと47年ぶ…

こんにちは
台風の影響で稽古お休みが続いたこともあり投稿に間が空いてしまいました(;^ω^)

本日の稽古は子供達はゲン・ジエイ・ジオン３名、
大人は６名、拓生先生、K藤さん、柴Tさん、S藤にて開始、後から久しぶりのK嶋さんと田旗先生が参加されました。
画像１は開始時の座礼の様子です。

人数が増えてきて、逆エビでみんな跳ねている様子は見応えがあります(*'▽')
（動画２）

なんと柴Tさん…

本日はまたまた超嬉しいニュース。
先日の柴Tさんに続き、一般５人目となる酒Eさん（35）が入部しました。
見学から即決頂きました！　

スポ小と高校で柔道経験がおありの初段。
どうしてもまた柔道がやりたくなり、
17年ぶりの畳にカクバックだそうです。わかりみ！
おかえりなさい！

さて、本日の稽古はというと、子供達はジエイ・ジオンの２名、
一般はK藤さんとS藤、拓生先生でした。

子…

こんにちは

22日（木）一般は拓生先生、戸塚先生、S藤と、柴Tさん、
子供達はGenとYoshikaの2名でした。

子供達は戸塚先生と通常通りのメニュー、
拓生先生と柴Tさんはマンツーマンで受け身の特訓をしました。

柴Tさん、立ったところから前後に歩いての後方受け身。
ちょっと練習したら受け身の後また立ち上がれるようになりました。
サスガ。才能アリ！
立っている状態からしゃがむ時に真っすぐ真…

こんにちは
久しぶりの投稿です。
錬誠館の稽古は15日（木）から再開していましたがS藤は木・土とお休みし、本日からでした。
足腰鈍っていました・・。

ビッグニュースとしては待望の若者柴Tさん（19歳）が体験に来てくれました。
17日（土）に続いて２回目、また次回も来てくれるとのこと、
是非続けてくれたら嬉しいです。

本日は「投げ込み」という練習をやりました。
投げる方も受ける方も技/受…

柔道オリンピック終わってしまいましたね！
選手の皆さん感動を有難うございました。

3日土曜日は組み手を持ってから技を掛けるまでの練習、
大人も子供も混ざって乱取り、
一般の時間は寝技（下から攻める）の練習をしました。

フルバージョンはインスタグラムに上げていますのでよかったら見て下さいね。DMも可。
@kakegawa_judo_renseikan

メダルをかけた…