コロナ感染者と発熱等の体調不良者の急増により、明日12/1(木)、明後日12/2(金)の二日間、３年生を学年閉鎖とします。それに伴う連絡が以下の添付ファイルにあります。
　また、兄弟姉妹の関係もあるため、明日12/1(木)～12/5(月)までは休日も含め、部活動を中止します。
　12/4(日)の地域防災訓練も中学生は不参加とします。
　全校生徒の健康状態を把握するため、毎朝お願いしている健康観察の入力を休日も確実にお願いします。

以上…

図書館便りの11月号、カラー版です。

ご飯
牛乳
ハンバーグきのこあんかけ
ビーフンソテー
さつまいものカレースープ

今日の「カレースープ」の中には、食物繊維がたっぷり入ったさつまいもが入っています。さつまいもは、沖縄では中国の唐という時代に伝わったので「からいも」、鹿児島では沖縄から伝わったので「琉球いも」とよばれています。さつまいもの食物繊維は、おなかの中をきれいにして、病気を予防してくれます。今日は、さつまいもが入ったカレースープ…

スクールカウンセラーの伏見先生からのお便りです。昨日11/28の冨田先生は、ストレスに負けないで、立ち上がるための「レジリエンス」について教えてくださいました。伏見先生のお便りでは、自分でダメージを軽くするための「セルフケア」について、教えてくれます。

麦ご飯
牛乳
豚肉のしょうが焼き
ひじき入り野菜のサラダ
小笠まんてんみそ汁

今日の「小笠まんてんみそ汁」は、掛川市、菊川市、御前崎市でとれる作物がたくさん使われています。この栄養まんてんのみそ汁で、みなさんが毎日元気に過ごせるようにと願いを込めて、給食センターで働く栄養士さんたちが考えたメニューです。地元の食材がいっぱいの「小笠まんてんみそ汁」を食べて、風邪に負けない体をつくりましょう。

いろいろなお話がありました。考え方一つで全然違いますね。

5時間目に学校保健委員会が行われました。菊川市でカウンセラーをされている富田先生から「レジリエンスって何だろう」というお話をしていただきました。さまざまなストレスにさらされることも多くなりますが、それらにどう対処すればいいかを学びました。心を固すぎず、やわらかすぎない、バネのような状態にすることが大切ですね。

本日11/28の学校保健委員会は、感染拡大防止のため、体育館での集会形式ではなく、学級でオンライン視聴とします。保護者の皆さんの参加はなしとします。参観を予定されていた方には、大変申し訳ありませんが、ご了解ください。

コッペパン
牛乳
ハムチーズサンドフライ
海藻サラダ
チンゲンサイのクリーム煮

今日は、「海藻」についてお話します。海藻を水につけるとヌルヌルとしたものが出てきますが、これは、食物繊維です。食物繊維は、摂りぎた塩分や脂を体の外に出す働きがあり、生活習慣病などの病気を予防してくれます。また、骨を丈夫にするカルシウムも豊富に含まれています。たくさんの栄養が入った海藻をよくかんで食べましょう。

3年B組で発熱等の欠席者が数名出ましたので、今日11/28と明日11/29は学級閉鎖とします。マスクの着用や手指消毒など基本的な感染対策の徹底をお願いします。