静岡県スポーツ・文化観光部文化局文化財課からの案内です

本県では、「ふじのくに文化財３次元データ整備事業」として、公開制約もある文化財の情報発信を充実させるために、県内の仏像32 体を３Ｄデータ化しました。
このたび、この成果を文化施設に訪れる県民等に体験してもらうために、イベントを２～３月に県内３箇所で開催します。

詳しくは添付のPDFファイルをご覧ください。
こうした物に関心のある方はぜひ参加してみて…

20日分

19日分

午前は修了式、午後が卒業式です。

報道等によると、静岡県でもインフルエンザ感染者数が急速に拡大　しており「注意報レベル」に引き上げられるようです。
静岡県内のインフルエンザの定点医療機関あたりの感染者数は12月２日から８日までが4.44人、９日から１５日までが「注意報レベル」の基準の10人を超えたとのことです。
注意報レベルとなるのは今年３月以来です。校区内の小学校でも、学級閉鎖などが出ています。今後、さらに流行が拡大する可能性もあるので、外…

⚫︎自分は些細なことでイライラしたりものに当たったりしてしまうので、今日勉強したヨガをやってリラックスしたいと思います。
⚫︎呼吸をしているとどんどん心が落ち着いてきて、体に入っていた力が抜けていくような感じになり、とても心地よかったです。ヨガをする事はもっと難しいと思っていたけど、やってみるととても楽しく気軽にできるんだなと知ることができてよかったです。
⚫︎いま悩んでいることや不安なことがあっ…

⚫︎ヨガはしんどいものだと思っていたけど、そんな事はなくて楽しかったです。4、7、8の呼吸を取り入れていきたいなと思いました。呼吸を意識していきたいです。
⚫︎目を閉じるだけでも、自分の呼吸の速さがわかるから、入試の時や緊張してしたり、不安になったりしたときに目を閉じて呼吸を意識してみたいと思います。胸を張って肩を左右交互に上げ下げする。運動を続けて姿勢も良くし、リラックスしたいと思いました。
⚫︎ヨ…

⚫︎自分でも呼吸が浅いと思うことがあり、心の余裕がないことで、親しい人に対し言葉が悪くなったり、ものに当たったりと自分の精神状態が不安定になっているので、今回のヨガを経験して本当に良かったと思います。ヨガをやったことにより呼吸が深まり、今自分の考えていることを整理することができ、心が落ち着いて今の自分の感じる負の感情が少しおさまった気がしてよかったです。
⚫︎ヨガをしてみて、受験の時とか絶対に緊張…

⚫︎ヨガ講座ありがとうございました。とても楽しかったです。私は緊張しやすく、すぐに焦ってしまうので、そう気がついたときには深呼吸で心を落ち着かせるようにしたいです。たまには1人でゆっくりと心を落ち着かせ、自分と向き合う時間を作ってみるのもいいなと思いました。ヨガを個人的にやってみたいと思います。
⚫︎これまで溜まっていた心と体の凝りが消えました。すごくリラックスすることができたので、これからも478の呼…

ソフトめん
牛乳
白身魚フライ
アーモンドサラダ
きのこクリームソース

今日のクリームソースには、「しいたけ」「しめじ」「マッシュルーム」という、３つのきのこが入っています。「きのこ」は木の根っこや、落ち葉がたくさん積もった所に育つため、「木の子ども」という意味で、「きのこ」と呼ばれています。「きのこ」には、おなかの調子を整えたり、血液をサラサラにしてくれる栄養があります。今日は「きのこクリームソー…