市の図書館司書さんから詳しくお話を聞かせていただきました。また、ふだんは入れない書庫にも案内していただき、本の多さに目をみはりました。

原田っ子2年生が校外学習で掛川中央図書館にスクールバスで出かけました。二宮金次郎さんの銅像を発見しました。

走り幅跳びでは、まず立ち幅跳びで空中姿勢や着地について練習しました。安全に着地できることを確認して、助走をつけて跳んでみました。踏切板までの歩数やスタート位置を試行錯誤しながら何度も繰り返して跳びました。
・走り幅跳びのコツ　https://www.youtube.com/watch?v=ctKM1drnXHE

4×100mリレーのチームの練習では、より綿密に歩数（足数）をはかってバトンパスの練習を繰り返していました。最後に、男子チームと女子チームでタイムトライアルを行い、練習の成果を確かめました。確実にバトンパスの技術が向上していました。

種目別練習も始まりました。短距離チームは果敢にタイムトライアルに挑戦していました。朝、昼休みにもリレーのタイム測定を自主的に行って疲労が蓄積されているので、タイムの大きな伸びは見られませんが、無駄な力が抜けて走るフォームが美しくなっている点に練習の成果が表れていました。

80mハードルにエントリーしているのは、原田っ子からは1人です。酒井先生とマンツーマンで練習しました。スタートから第1ハードルまでの足合わせをメインに取り組みました。足合わせがクリアーしたあとは、台数を3台まで増やして果敢に挑みました。
・ハードルのコツ　https://www.youtube.com/watch?v=mgZ_-swFk9Q

全体でのクラウチングスタートの練習後は、バトンパス練習を行いました。渡す人と受け取る人との関係で歩数（足数）を決めて、初期の頃よりもかなり上達が見られました。
・素早く！落とさず！バトン渡しができるコツ　　https://www.youtube.com/watch?v=VGfRPaDVjFs

原田っ子6年生がクラウチングスタートの練習に入りました。森下先生のお手本と説明を熱心に聞いたあと、何回もチャレンジしました。
・クラウチングスタートのポイント　https://www.youtube.com/watch?v=POeo1jKmL48

スタートラインからどの位置に足を置くのか、右足と左足のどちらを前にするのか、手の開きはどの位か、腰の高さや肩の位置をどこまで前にだすのかなど、試行錯誤して自分に合ったポジションを探りました。
・クラウチングスタートスロー再生　https://www.youtube.com/watch?v=4x1oGWa5WcQ

自分のポジションがほぼ決まり、音にいかに速く反応するか、いかに速く加速していくかと、課題を次々に変えてチャレンジしました。
・スタートトレーニング　https://www.youtube.com/watch?v=Rnx69zuXEBs