長女のインフルエンザは熱も下がり、このまま終息といった
感じになりました。

しか～し熱は下がったといえども、ウイルスを保有している
ということでもちろん外出禁止。

したがって、家族そろって自宅待機です。

そのおかげで、久し振りに家族で密度の濃い時間を
久し振りに過ごせました。
部屋の中ですが、一緒に遊んだり、話しをしたりと
なかなか忙しくてこんなに時間を取って触れ合って
なかったと反省しました。
きっと今日が１年で一番だったのではないでしょうか？

これもひとえに「インフルエンザ」のおかげかと・・・

明日も恐らく外出は極力控えると思うので、

とうとう我が家にも「インフルエンザ」というやつが
来てしまいました。

本日、早朝より長女のところにやってきました。
はじめは37度くらいの熱だったのですが、
時間が経つにつれ高熱に・・・

そのため、急いで市内の病院へ。

病院では多くの患者にびっくり。
そしてもっとびっくりしたのが、インフルエンザ患者の
多さです。
診察して次から次へとインフルエンザと診断が・・
タミフル、タミフル。。。
最近、保育園から毎日のようにインフルエンザになった
子の数が報告されていましたが、納得です。

そして我が子も残念な結果です。(T_T)

あとは安静にして治るのを待つのと

ガラナという飲み物です。味はコーラに似ています。
ガラナとは小さな赤い実で、缶にはコーヒーのカフェインとカテキンが５倍入っていると記載があります。
若干、元気になった気がします。

研修旅行ついでに学生時代に住んでいた所を訪問。

きっとあれから10年以上経っているから跡形もなく変わっているだろうと半ばワクワクしながら半ばきっとがっかりするだろうという複雑な気持ちでした。

しかし・・・

もちろん時代の流れでチェーン店の名前は変わっていましたが、当時の面影がそのままでした。

おかげでいろんな思い出を思い出し、とても懐かしいものだらけでした。

いやぁあの頃は若かった。
なかなか来れる所ではないので、次はいつ来れるかわかりませんが、また若さを充電しに来ようと思います。

写真は大通り公園とテレビ塔

今日より消防団視察研修のため、北海道へ。
昨年もその予定だったのですが、強風のため中止でした。
今年も少し心配しましたが、なんとか飛行機にのれました。
世の中、新型インフルエンザが流行ってるのに、マスクをしてる人は皆無。
自分だけでした。(^_^;)
空港では手荷物の制限ができ、ニュースでお馴染みのものがあったので撮ってみました。

昨日は年に一度の人間ドックの日。
昨年は再検査になり、大腸の検査をすることになり、異常はなかったものの、今年も何が出るかと少し緊張気味で受診してきました。

結果は異常なし。
もちろん再検査もありません。
腎臓が弱ってるのと、悪玉コレステロールが高いことは注意されました。
トイレを我慢しないのと食生活に気を付けることを言われました。

ドックの最後に保健師さんと次回までの目標をたてるのですが、今回の目標は

毎週休肝日を必ずつくる
毎日6000歩以上歩く

の２つにしました。
特別頑張らないと達成できない目標ではないですが、毎日の心がけが大切かと。
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