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2021年12月12日(日) 
ランニングしなくなって何年たっただろう。

走ろう走ろうと思っていて
ランニングしなくなって4年位かな

よし
今日は走ろう！
4年も走らなければ、すっかり普通のおじさんかな
どのくらい走れるかな

走り始め
7分/㎞位で走ります。

ちなみに一番走っていた頃は
5分30秒/㎞位で20～20km走りました。

お！久しぶりにしては走れるじゃん！

あっという間にゆっくりに

7分30秒/㎞

8分/㎞

ゆっくりでも5km走れたし、楽しかったです＾＾

閲覧数442 カテゴリ日記 コメント2 投稿日時2021/12/12 20:16
公開範囲外部公開
コメント（2）
時系列表示返信表示▼日付順
  • 2021/12/12 22:18
    ちょっとさん
    久しぶりなので少し走っただけですが
    足の疲れがここちいいです＾＾
    次項有
  • 2021/12/12 21:49
    走る～、走る～おれたち、流れる汗もそのままに♪～。
    たまにはランニング良いですね。
    次項有
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