大丈夫ですかぁ？
風邪は万病の元ですからね、しっかりきっちり治して、
新年を迎えてくださいね！！
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体調崩してます。
2009年12月16日(水)
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今年もあと２週間を切ったところで、 今年一番の体調を崩す事態になっています。 単なる風邪と疲れによるものですが、 疲労と関節痛が思う以上に長引いております。 二足歩行をしているほ乳類って・・・すごい。 と、なんとなく考えてしまう今日この頃です。（－－） |
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コメント（5）
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2009/12/16 08:31のつまさん
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2009/12/16 10:21minonさんお大事に。
寒かったり妙に暖かだったりで、体のバランスとるのが大変です。
養命酒飲んで、とにかく睡眠とってくださいね！
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2009/12/16 19:59shinobiさん養命酒で効くかなー？
ちゃんと眠れてますか？
時間ではなくてぐっすりと・・・・・
自分も昔そうだったけど一杯抱え込んでしまうと（性格的に）焦ってしまいます。
体力と気力のバランスのずれが生じてくると“負のスパイラル”に陥る場合があります。
以前はこれくらい大丈夫だったけどなぜ？と思って頑張って行くと身体の方が「ちょっと待ってよ！」というシグナルを出してきます。
そんな時は無理をせずに休養することです。
あくまでも自分の経験からなのでなんとも言えませんがよく言う“厄年”というのは変化して行く過程を見つめ直す区切りの歳だとも教わりました。
「原因あれば結果あり」でそれもチャンスとして捉えてみてください。
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2009/12/16 23:04神長さんこの時期は気温が下がり始めて体調を崩しやすいです。
熱が出ると体力を消耗しますので、くれぐれも注意してください。
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2009/12/17 08:11
のりさんご心配ありがとうございました。
本日、体調ももちなおしましたm(_ _)m
体調が優れないときは、
きちっと休んでおくことが重要ですね。
みなさまも、ご自愛ください。
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