笑顔の話し方講師　太田浩美です。

連日の雨、今朝は少しだけ青空を望めました。
けれども、またすぐに雨が降り出し
今日も不安定なお天気になりそうです。

コロナの感染も拡大していて
落ち着かないキモチになることが多いですね。

そんな時には、

自分のご機嫌を自分でとらなくては！


◆近場でも楽しめる


先日、まだ「まん延防止措置」も出ていなかったので

雨の合間を縫って
自宅から車で30分のところにある

富士山静岡空港に行ってきました。


本当は、ここから九州や北海道に
行きたいところですが…

今は自粛中。
飛行機を眺めて旅先への思いを馳せました。


富士山静岡空港は、もともと飛行機の発着回数は少ないのです。
さらに、昨今は国際便が運休しているので
空港に離発着する飛行機はほんの数機。

それでも、ちょうど運よく
離陸する飛行機と
着陸する飛行機を見ることができました。


雨模様だった空も夕焼けが見えて
気持ちが晴れ晴れとしました。




◆自分の機嫌を自分でとる



コロナの感染拡大で行動が制限される

雨が続いて気分が塞ぐ


そのような事は誰でもあることです。

そんな時に「自分の機嫌を自分でとる」

たとえば、

今まで読んでいなかったような本を読んでみる

これまでと異なるチョイスで自宅映画を楽しむ
（我が家はAmazon　Prime　Videoで楽しんでいます）

庭に出て空を見上げる
（大雨の時には注意してください）




自分の気持ちを晴らすのも曇らせるのも

自分の気持ち次第です。


鏡に向かって笑顔を作る

これだけでも、気持ちが明るくなります。
しっかり口角を上げて

いつもゴキゲンな自分で過ごしましょう！


いつもゴキゲンでいる方法について
以前作った動画があります。
https://youtu.be/hq21P669uU8




いつも幸せな気持ちで過ごせるためのコツ
たくさんお教えしています。
女性限定の「話し方レッスン」
https://bekoken.com/miryokuteki/

笑顔の話し方講師　太田浩美
公式LINEアカウントに登録「お友だち追加」すると
特典動画「伝わる話の作り方」が視聴できます！
人に伝わる話がしたい方は、ご覧になってくださいね！
＊公式LINEアカウント「お友だち追加」
https://lin.ee/k0o7e3x

笑顔の話し方講師 太田浩美のホームページ
＊掛川話し方スクール
https://bekoken.com/

＊YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCH_zgeVLUnIG3f9J2QlPQ4A/

＊太田浩美のサブチャンネル「オシャレ動画編集」
https://www.youtube.com/channel/UCijrPeOgMHsIjfOEAhHP94w

＊太田浩美ってどんな人？
https://bekoken.com/profile/

＊レッスンを受けたいんだけど…
https://bekoken.com/new-ichiran/

＊ウチの会社で講演してくれる？
https://bekoken.com/mcirai/

＊ウチの社員に笑顔の研修して欲しいな☆
https://bekoken.com/business/

＊結婚式の司会もしてくれるの？
https://bekoken.com/mcirai/

＊Facebookで日々の生活を見てみよう
https://www.facebook.com/ota.hiromi.7

＊ブログを読んでみようかな～★
https://bekoken.com/blog/

＊メルマガ登録しようかな～☆
https://bekoken.com/mailmaga/

＊Instagram見てみようかな～
https://www.instagram.com/hiromi_ota04/?hl=ja

＊お問合せしてみる！
https://bekoken.com/otoiawase/