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 ＜＜～ふじのくに暮ら...
光回線と祭典＞＞ 
2011年08月20日(土) 
8月は、大口合宿のお客様の対応であまり走れていませんでしたが、昨日今日と急に涼しくなってきました。

これから秋の祭典準備に追われますが、間を縫って長めに走りに出たい気分(^^♪

ステムも届いてサドルとあわせてポジション変更してから腹筋に効いているので夏の間に太った体を絞らないと、、、

なにせ、夏ばてしないようにと沢山食べているわりに走れていないので2kg程UPしちゃいましたから（笑

閲覧数744 カテゴリ日記 コメント2 投稿日時2011/08/20 13:22
公開範囲外部公開
コメント（2）
時系列表示返信表示▲日付順
  • 2011/08/20 18:27
    こんにちは（＾＾）/
    ホント涼しくなりましたね～

    浜北の旅館でも高校生の合宿がありました。
    毎年来ますが、天竜川で練習するボート部です。
    生徒さん、監督さん、父兄の方ですね。

    若旦那さんは板前さんなんですね。

    自転車もやってるなんて、元気ですね(*^^)v
    次項有
  • 2011/08/22 12:29
    鉛筆はしさん
    じゃじゃさん
    こんにちは

    ボート部ですか！
    毎年来てくださると安定していいですよね。

    家は、まだまだこれからです。
    次項有
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