私はペースメーカーが入っているのでランニングは禁止されています。
もっぱらウオーキングだけですが、速足で歩くとそれなりにきついです。
これから湿度が高くなるとつらいですね!
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最近ランニングよりも もっぱら散歩 今日は花を撮ってみました。 1週間すると 見える花も変わってくるような 気がします^^ 1枚目 道端のきれいな花 2枚目 道端の すごく茎が短いタンポポ かわいくて力強いように 見えます 3枚目 ほのかな色で きれいでした |