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2012年05月26日(土) 
午前中小学校の運動会にでかけました。
目的は
孫娘の走りと自分自身が熱さに慣れる事と日焼けすること!
 今も十分黒いと思うがもっと真っ黒になりたいのです。 これから暑い日中、熱中症に気を付けて ヒナタボッコをします私の健康法です。

閲覧数1,129 カテゴリ日記 コメント7 投稿日時2012/05/26 16:18
公開範囲外部公開
コメント(7)
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  • 2012/05/26 17:55
    楽しい話題です。

    お孫さん、目の中入れてしまったのでは・・・?

    精一杯の演技は、思わず身を乗り出してしまうでしょうね。

    今日のひなたぼっこ、私ではへこたれてしまいます。

    まーちゃさんは、つっ強い!。
    次項有
  • 2012/05/26 18:17
    ターコさん
    ピラミッドの
    競技
    素晴らしいですね~!
    何年生の競技ですか?
    懐かしいです!

    今年も日光浴に挑戦するんだね~!
    本当に強いですね~(*_*)
    次項有
  • 2012/05/26 20:55
    隣のとろろさんターコさん
     コメントありがとうございます。

    一年ぶりにセニアカーで出かけました。
    今残念ながら自分で仕事をしたり運動したりして汗をかくほど身体を動かせないのです。
    少しは動くようになって来ましたがまだまだです。
    汗をかくには冬は風呂に入るくらいのものですが此れからの夏はじっとしていても暑くて汗が出て気持ちが良いのです。

    日中の一番暑い時に短い時間ですが直射日光に当たる。
    出た汗より多くの水を飲むと食事も美味しい夏は最高の季節

    ターコさん 組体操は5・6年生でした。

    ありがとうございました。

    次項有
  • 2012/05/26 21:24
    海若庵さん
    久しぶりにコメントさせていただきます。

    お孫さんの運動会はすごい組体操をしているのですね。
    最下段の諸君の思いと身体の力の入れ具合を考えると、感激してしまします。この子供たちは和田岡っ子かな。

    私も子供には負けますが、自家菜園とソバ畑の両方の畑で格闘しています。……そう、雑草と格闘です!

    今日は、午前中に蕎麦打ち体験教室があったので、午後から「畑のお爺さん」で取り組み、気が付いたら夕日が傾いていました。

    陽の光にあたることは、健康にいいかはわかりませんが、すっきりした爽やかな気分になります。精神衛生上、いいことだと思います。ペットボトル持参は欠かせませんね。
    次項有
  • 2012/05/26 21:53
    まーちゃさん

    昔は運動会は秋でした。
    この頃が2学期忙しくて今頃やられる学校が多いですね。
    お孫さんの運動会元気印となりますね。

    もう完全に日差しが強いですね。
    農作業、顔を手ぬぐいで覆いつばの大きな帽子をかぶります。
    それでも肌はひりひりです。
    顔は厚いわけですが・・・・・

    太陽をあびることは骨密度にもよいようです。

    次項有
  • 2012/05/27 00:05
    海若庵さん
     コメントありがとうございます。

    「蕎麦打ち体験教室」は先生なんですね、ご苦労様です。

    シオーネの所のお蕎麦畑と想像しますが違いますか?
    去年何回か見させてもらいました。
    すごく大勢に育っていましたね、生育初期には多少の草があっても草に負けることなく育つと思うのですが・・・

    夏の作業にはペットボトルは欠かせません。
    身体が疲れるのは脱水症状が一番の原因と思います。
    いくら飲んでも大丈夫なのはお茶かお水、口当たりの良い清涼飲料は糖分や添加物を含むので飲み過ぎに注意です。
    ビールは利尿作用があるから水分補給に向かない。
    体験したことですスイマセン。

    小学校は和田岡ではなく西郷です。
    ありがとうございました。
    次項有
  • 2012/05/27 00:30
    みつちゃんさん
     コメントありがとうございます。

    運動会は2学期制や残暑による熱中症が心配で5月が多くなりましたが突然の夏日で熱中症が出た所もありましたね。
    急の温度変化に気を付けて下さい。

    農作業は朝晩の涼しい内にと言っても此の頃は朝から暑いですから上記「海若庵さん」のコメントに書いたように良いお水で水分補給をしながらぼちぼちの仕事です日中はお昼寝を勧めます。
    ありがとうございました。
    次項有
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