昨日の某国営放送「ためしてガッテム！」でスローランニングの効能が紹介されていました。

体重減少やコレステロール値の減少
毛細血管の増加→冷え性の改善

脳の前頭葉に刺激を与える→ポジティブシンキング、頭が

今朝、祖母が亡くなりました。
９６歳でした。

超ばあちゃんっ子だった小生は、さびしい。

今ごろ、じいちゃんといっしょかな？
今夜は、ばあちゃんが好きだった「にこにこぷりん」を食べよう

「掛川市指定希少野生動植物種」のスジヒトツバを見に行ってきました。今年の1月に行ったときには今までになくたくさんの葉が枯れていて心配だったのですが、春になって新たな葉が出てきていました。
スジヒトツバは

静岡県内もついに梅雨入りです。

のばしにのばしてきた衣替えが・・・
おわんないですよね。

衣替えがきっちりできるひとって
すごい。

　沼津のN井田君が大門川に連れて行ってくれと言うので、彼は休みをとり、僕は定休日なのでもともと休みである今日、二人で八ヶ岳の大門川に行った。
　行きに昼飯はうまい蕎麦を食おうと「森ぴか」に行ってみたら、

職場のエコ活動の一環として緑のカーテンに取り組むことになりました。

先月、種まきしたゴーヤ＆朝顔がだいぶ大きくなってきたので、先日ネット張りを行いました。
真夏には、このネットいっぱいに葉が繁って、涼

これも風邪引く前なんですが「土蔵」（どら）へ行ってきました。
静岡県浜松市南区大柳町７０‐３
１号線を浜松インターから南へ
福塚の交差点で右折、次の信号を越えてすぐの左側です。

ランチセットＢの「四川風！

昨日は装飾花のないアジサイの仲間を紹介しましたが、今日はせっかく装飾花をつけるならもっと気張れよと言うアジサイの仲間。
イワガラミと言います。名前の通りツルに細かな根が生えて岩や木にくっついて伸びるつ

空気が水分と湿り気を帯びてきました。もうすぐ梅雨入り宣言がされるのではないでしょうか。うっとうしい梅雨ですがアジサイの花を見るとうっとうしさが減ってきます。アジサイはもとは海岸付近に生えるガクアジサイ

この１０日ほど、天ぷら燃料の「天ぷら小僧」の
ディーゼルエンジンが、鍵を抜いても止まらない。
だから、ブレーキを踏んだまま、
ギアをローにしてクラッチミートしてエンストさせている。

ディ